辣木叶|辣木叶粉的功效

辣木叶指原产于印度的多年生热带落叶乔木辣木树（又称为鼓槌树）的树叶，辣木叶份就是辣木幼嫩叶经超微粉碎而成。辣木叶及辣木叶粉有什么功效呢？

辣木叶的功效

辣木叶是一种高钙植物产品，含钙量是牛奶的4倍以上，除此以外，还含有很高的钾、铁、锌等微量元素，含有跟大豆差不多的蛋白质以及氨基酸等，是一种含全营养素的功能食品，一个人每天只要吃上5克左右即可供给人体一天的营养需要，因此它可以补钙、补铁、补钾、补锌四补，可以为减肥消费者提供足够的营养需要而不至于因节食而损伤肌体。

辣木叶粉的功效

辣木叶粉有降血糖、降脂、降压、抗肿瘤、抗氧化、通便、利尿、驱虫、改善睡眠等功效，长期食用可增强人体免疫功能，延缓衰老、预防疾病。印度草医学认为辣木可预防300种疾病。特别是近几年辣木受到欧美等发达国家很多研究机构和消费者的关注和热捧。

辣木全身都是宝，特别是辣木籽。